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想当爸爸要趁早,这些男人要护好生育力

作者: 健康食品  发布:2019-09-22

应该说,男性不育的诊断已经取得了很大进步,但仍有30%原发性不育患者的发病机制尚不清楚。那么,目前有哪些已知的原因导致不育呢?

在一般人的印象中,男性的生育年限很长,六七十岁还有下一代也不罕见。但是在这个鼓励晚婚晚育的年代,大家不能忽视优生优育对下一代的影响。在考虑准妈妈的孕育年龄时,男性要孩子的年龄也不能太晚。 25~35岁是男性最佳生育年龄 研究表明,男性最佳生育年龄为25~35岁,这是因为男性精子质量在这一时期达到高峰,而且处于这个年龄的男性不仅生活经验丰富,会关心爱护妻子,还能接受胎教知识,有能力抚育好婴幼儿,从而能使孩子生长发育良好。男性过了35岁,体内的雄性激素就开始衰减,有报道说平均每过1年其睾丸激素的分泌量就会下降1%。 我们在普通人群及不育患者中调查发现,男性年龄与胚胎质量、流产率和妊娠率相关,高龄男性的精液量、形态正常的精子数量和精子活动力等指标均有所下降。而且随着年龄的增长,男性精子染色体的遗传异常会不断增加。精子染色体结构异常的发生率在20~24岁的男性中为2.8%,而在>45岁的男性中为13.6%。因此,美国组织库协会将40岁作为献精者的上限年龄,而美国生育学会则定为50岁。 法国遗传学家摩里士认为,男性精子质量在30岁达到高峰,之后有持续5年的高质量期。对于男性来讲,30~35岁所生的后代是最优秀的。 20多种病与大龄男生育有关 我们知道孩子的遗传物质来源于母亲及父亲,任何一方遗传给后代的DNA发生了变化,都有可能影响正常的生育以及后代的正常发育。以前对母亲遗传物质的研究相对男性的研究要多一些,但近几年,科学家发现很多男性染色体的异常也会改变妊娠的结局并干扰正常的生育。不同的研究人群和试验方法不同导致分界线不同,但总体都指出了精子 DNA 损伤率与男性年龄显著相关。健康男性到了35岁以上,精子 DNA 损伤水平将明显增高,同时精子活力随着年龄的增长将下降。因为一些不良生活习惯的影响,男性精索静脉曲张也可以引起不同程度的精子DNA损伤。大量研究证明,以精子 DNA 损伤为特征的精子染色体结构异常是男性不育、复发性自然流产以及辅助生殖技术治疗失败的重要原因之一。 迄今为止,已发现有大约20种不同的疾病与父亲的衰老有关,如畸形、先天愚型、精索静脉曲张、睾丸鞘膜积液、慢性前列腺炎、代谢综合征(高血压、高血糖、高血脂、高尿酸)、软骨病、精神疾病等。50 岁以上男性生育的孩子,患上精神分裂症的可能性几乎是 50 岁以下的男性所生育孩子的3倍。

2.接触毒物。每个来就诊的患者,医生必先问职业,有时甚至强烈建议他们换工作。最典型的有损生育功能的职业是理发师、喷农药的果园农夫及电焊工等。长期接触高浓度、大剂量毒物易造成严重的生殖细胞基因损伤。有研究表明,塑料工业常用的增塑剂邻苯二甲酸二丁酯会对性成熟的果蝇造成一定的生育障碍及遗传损伤。

3.吸烟及环境毒素。吸烟和饮酒不仅能引起精子畸形,还可影响精子DNA的完整性。环境及污染物能干扰人体内分泌系统,对生殖、发育产生不利影响。

典型案例:忙碌的周六门诊,一对父子引起了我们的关注,因为来就诊的一般是夫妻俩,像这样父子来就诊的不多见。这对父子一落座,便散发出刺鼻的烟草味。问诊后得知,小伙子26岁,结婚已3年,检查发现其精子畸形率高,导致爱人不能受孕。王祖龙教授问诊后对他们说:“引起不育的原因很多,小伙子除精子畸形率高点,别的问题不大,不至于引起3年不育,再做进一步的检查看看吧?”几天以后,检查结果出来了,其精子DNA的碎片率非常高,这样的精子几乎不可能与卵子成功结合并完成受精。我们建议他们,在治疗精子碎片率的同时,还要改变不良生活习惯——吸烟。

4.高血脂。高血脂对精子功能有不利影响,可能导致精子结构不完整。在高胆固醇、高游离脂肪酸长时间作用下,人或动物的精子氧化应激反应水平提高,最终影响胚胎及妊娠。

有人说,不育可以做“试管”。但是要知道,试管婴儿技术绕过了许多自然受精过程中的屏障,如果男性精子质量不高,就有可能把一些遗传缺陷传给下一代。因此,男性要从改变不良生活习惯着手,努力改善精子质量,才能拥有健康下一代。

1.肥胖。“从小胖到大”“喝口水就胖”,这并非无稽之谈。肥胖除了与高血压、高血脂、高血糖有关以外,还可能遗传给孩子,增加不孕不育的风险。有研究发现,超重和肥胖男性与体重正常男性的精子损伤比例比较,明显增高。

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